Composition en sucre des sodas
Selon une étude publiée par la Harvard School of Public Health, les personnes qui consomment de une à deux canettes de boissons sucrées par jour ont 26% de risques en plus de développer un diabète de type 2 que celles qui en consomment rarement.
Alors étudions la composition en sucre de ces canettes: elle varie de 21 g à 46 g (9 morceaux de sucre !) par canette
Voici par ordre décroissant les pires canettes
1/ Nestea : Une bouteille de 50 cl de Nestea pêche blanche contient 45 g de sucre, soit 9 morceaux.
2/ Une canette de 50 cl de Monster Assault contient 42 g de sucre, soit 8,4 morceaux.
3/ Une canette de 33 cl de Tropico saveur exotique contient 39,6 g de sucre, soit 7,9 morceaux.
4/ Une canette de 33 cl de Pepsi contient 36 g de sucre, soit 7,2 morceaux.
5/ Une canette de 33 cl de Coca Cola contient 35 g de sucre, soit 7 morceaux.
6/ Une canette de 33 cl de 7up contient 34,3 g de sucre, soit 6,9 morceaux.
7/ Une canette de 33 cl d’Orangina contient 32,8 g de sucre, soit 6,6 morceaux.
8/ Une canette de 33 cl de Dr Pepper contient 33 g de sucre, soit 6,6 morceaux.
9/ Une canette de 33 cl d’Oasis Orange contient 31,9 g de sucre, soit 6,4 morceaux.
10/ Une canette de 33 cl de Minute Maid à l’orange contient 29 g de sucre, soit 5,8 morceaux.
11/ Une canette de 33 cl de Schweppes Indian Tonic contient 28,7 g de sucre, soit 5,7 morceaux.
12/ Une canette de 33 cl de Sprite contient 22 g de sucre, soit 4,4 morceaux.
13/ Une bouteille de 33 cl de Volvic Juicy Fraise contient 21,8 g de sucre, soit 4,4 morceaux.
14/ Une canette de 33 cl de Canada Dry contient 21 g de sucre, soit 4,2 morceaux.